近日
演员颖儿发视频称
“准备好和陪伴我30多年的胆囊说
再见了”
随后
#颖儿做胆囊切除手术#
话题冲上微博热搜
视频显示，颖儿因工作原因，饮食一直不规律，还喜欢吃麻辣的食物。今年4月前，颖儿在一次拍摄中突发不适，肚子剧痛。接下来，疼痛发作的越来越频繁。
4月，颖儿去医院就诊后被确诊胆结石。一开始，她选择中医治疗，恢复清淡规律饮食，但见效不大。她不仅不能长期久坐，甚至出行拍摄需要坐着会移动的行李箱代步。复诊后，医生称她的胆结石越来越大，“胆囊已经基本失去功能了”。
于是，颖儿决定进行胆囊切除手术。
胆结石的形成并非一朝一夕，而是多种因素共同作用的结果。
? 不良饮食习惯：胆汁中胆固醇、胆色素等物质比例失调是关键。例如，长期高脂、高糖饮食，会使胆汁中胆固醇含量过高，无法完全溶解，逐渐析出结晶形成结石。
? 胆囊功能异常：胆囊具有储存和浓缩胆汁的功能。如果胆囊收缩功能减弱，胆汁排空不畅，就容易在胆囊内淤积，为结石形成创造条件。像肥胖人群、糖尿病患者，以及长期服用某些药物的人，胆囊功能往往容易出现问题。
? 胆道感染：细菌、寄生虫感染胆道，会引发炎症。炎症刺激会导致胆管黏膜损伤，促使胆色素沉淀，进而形成结石。例如，食用未煮熟的淡水鱼虾，可能感染肝吸虫，增加胆结石风险。
? 其他因素：年龄增长、女性激素水平变化（孕期、长期服用避孕药）、遗传因素等，也与胆结石的形成密切相关。女性胆结石发病率高于男性，约为男性的2 - 3倍。
许多胆结石患者在早期可能没有明显症状，只是在体检时偶然发现，这类情况被称为“无症状胆结石”。但当结石移动、堵塞胆管或引发炎症时，就会出现一系列不适症状：
? 腹痛：这是胆结石最常见的症状，多发生在右上腹，疼痛程度不一，可为隐痛、胀痛，也可能是剧烈的绞痛。疼痛有时会向右肩部或背部放射，进食油腻食物后容易诱发。
? 消化道症状：患者常出现恶心、呕吐、腹胀、食欲不振等表现，容易被误诊为胃肠道疾病。
? 黄疸：当结石堵塞胆管，胆汁排出受阻，胆红素反流入血，会导致皮肤、巩膜发黄，尿液颜色加深，如同浓茶。
? 发热、寒战：结石引发胆道感染时，细菌及其毒素入血，可引起发热，体温可达38℃甚至更高，同时伴有寒战。
? 定期体检：建议成年人每年进行一次腹部超声检查，尤其是胆结石高危人群（肥胖、40岁以上女性、有胆结石家族史等），以便早期发现结石，及时干预。
? 健康饮食：保持饮食均衡，减少高脂肪、高胆固醇食物（如动物内脏、油炸食品）的摄入，多吃新鲜蔬菜水果、全谷物。规律进食三餐，避免不吃早餐，因为空腹会使胆汁在胆囊内过度浓缩，增加结石形成风险。
? 适度运动：每周坚持150分钟以上的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于维持健康体重，促进胆汁排泄，降低胆结石发生几率。
? 积极治疗相关疾病：患有糖尿病、高脂血症等疾病的患者，应积极控制病情，避免因代谢紊乱诱发胆结石。
如果已经确诊胆结石，治疗方式需根据具体情况而定：
? 保守治疗：对于无症状或症状轻微的胆结石患者，可先采取保守治疗，如定期复查，观察结石变化；使用药物缓解疼痛、控制炎症，但药物溶石效果有限，且存在复发可能。
? 手术治疗：当结石较大（直径超过2 - 3厘米）、症状反复发作、合并胆囊息肉或出现严重并发症（如胆囊炎、胆管炎、胆囊穿孔等）、胆囊没有功能时，通常建议手术切除胆囊。目前，腹腔镜胆囊切除术是常用的微创手术方式，具有创伤小、恢复快等优点 。
胆结石虽然常见，但只要我们了解其发病机制，养成健康的生活方式，做到早发现、早治疗，就能有效预防和控制疾病，让胆囊远离结石困扰，守护身体的健康与活力。
